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王者传说电子游戏:国庆长假出游如何吃得“放心”?请带上这份饮食指南

时间:2019/10/2 14:58:24  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:  外出旅游时,大家都喜欢购买一些当地特色零食或土特产。为了避免买到可能存在健康风险的产品,购买时一定要注意这几项。  1、选择正规渠道,在持有证照的超市、商店购买。  2、查看包装是否完整,注意包装上的相关信息如配料表、营养标签、生产日期、保质期等。  3、购买散装食品,注意看...
     外出旅游时,大家都喜欢购买一些当地特色零食或土特产。为了避免买到可能存在健康风险的产品,购买时一定要注意这几项。
  1、选择正规渠道,在持有证照的超市、商店购买。
  2、查看包装是否完整,注意包装上的相关信息如配料表、营养标签、生产日期、保质期等。
  3、购买散装食品,注意看容器是否清洁,是否有食品的名称、厂名厂址、生产日期、保质期。
  4、妥善保存小票、发票等相关购物凭证。
  外出就餐安全卫生第一
  外出时总是会面临“吃什么”的问题,无论是连锁餐厅还是街头小馆,选择时首先一定要注意卫生和安全,尽量选择有资质的餐厅就餐。至于一些地方特色“野味”,也要慎食。
  选择餐厅以及菜品时,可以从这几个角度加以注意:
  1、查看有无食品经营许可证和营业执照等合法证照,尽量选择“明厨亮灶”的餐厅。
  2、多选择热加工的菜品,慎重选择凉拌菜、生食海产品、卤肉熟食等。
  3、做好自我保护。餐前洗手,倡导使用公筷,进行分餐。
  4、就餐前观察食物感官性状是否异常、是否新鲜、是否烧熟煮透,就餐后索取发票等凭证。
  5、在品尝各地名吃和特色佳肴时,以尝鲜为主,避免暴饮暴食。
  6、慎食野生动植物,对“野味”不要盲目“尝鲜”,不要购买和食用来历不明的“野味”,以防中毒等后果。

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